Články

Triangl

Všechny vás zdravím po třech týdnech. Za tu dobu se toho stalo celkem dost. Zlomil jsem si kotník, byl nařčen

Číst Více ->

Budoucnost

Tenhle článek bude zaměřený na pedagogy a trošku na systém a o době ve které žijeme. Možná začnu krokem do

Číst Více ->

Naše země

Je sobota a to znamená den, kdy vydávám svůj článek. Často mi píšete o rady, které jsou právě v těchto

Číst Více ->

Nový Rok

Začínám psát v pondělí 28.12.20 a článek vyjde v sobotu 2.1.2021. Mám rád čísla a takové datumy, jako-bych v nich

Číst Více ->

Mléko

Všechny Vás opět po týdnu zdravím, chci Vám sdělit pár informací, první je ta, že jsem začal pít kravské mléko.

Číst Více ->

Stěhování

Mám plnou hlavu stěhování, je 18.12.2020 a přijel jsem do fitka na noc, neměl jsem přehled o čase, dezorientovaný zavřením

Číst Více ->

MMA

Zdravím Vás opět po týdnu. Kolikrát nevím o čem psát, na tento článek mě nasměroval článek předešlý. S bojovými sporty

Číst Více ->

Já Barman

Zdravím všechny kteří zůstali, celý týden přemýšlím o čem psát a napadly mě historky okolo chlastu . Chci psát věci

Číst Více ->

Roušky

Vědomí a podvědomí… Jak jsem psal dříve v psychologii vztahu, bod číslo 3 jsou společní známí, jejich názory je něco,

Číst Více ->

LockDown

Naše vláda mi celkem zhatila plány a tradice. Chodil jsem na snídaně do kinocentrum kafe, kde jsem si dal vajíčka,

Číst Více ->

Silový klub

Občas budu psát i články kolem aktuálního dění ve fitness Ring, nyní třeba o závodech, které budou za chvíli a

Číst Více ->

Suplementace

Na tohle téma jsem dostal podnět. Rozepíšu Vám sem nejzákladnější suplementy a něco k tomu povím. Číslo jedna vždy byla

Číst Více ->

Somatotypy

Nápadů o čem psát je plno, ale je čím dál tím méně času, takže tehle asi zase v pátek nestihnu.

Číst Více ->

Zaměření tréninku

V předešlém článku jsem zmínil zaměření tréninku. Trénink lze zaměřit opravdu na cokoliv. Ať už chcete být vyrýsováni, svalnatí, mít

Číst Více ->

Tréninkový plán

Pro začátečníky Čím dál častěji se setkávám s tím, že si buďto neumíte nastavit trénink, nebo, vám jej někdo špatně

Číst Více ->

CO JE MAJO

Majo. Tohoto človíčka znám asi necelé dva roky. S Majem mám už tolik příběhů na psaní, že možná dostane svoji

Číst Více ->

Koleno

Tento příběh vyprávím celkem často, tak se o něj podělím i s vámi všemi, kdo čtete mé články. Jak už

Číst Více ->

Lolinek

Lolinek… Tento příběh jsem se rozhodl psát celkově kvůli domácím mazlíčkům. Jednou jsem koukal na televizi a mezi seriály byl

Číst Více ->

Roman Volák

Můj otec je jedinečný člověk, oba mí rodiče jsou neskutečně pracovití. Za svůj dosavadní život jsem nepoznal nikoho pracovitějšího a

Číst Více ->

CBD

V dnešní době je spousta z Vás ochotno platit za něco, co vám přihorší, kolikrát to problém ani nevyřeší a

Číst Více ->

Blackbird

Tenhle článek je jen tak, mezi příběhy. K motorkám mě přivedl můj otec. Pamatuji si, že měl AfrikuTwin, na které

Číst Více ->

Břicho

Poslední dobou jsem hledal motivaci proč pokračovat a o čem psát. V tomto článku jsem se rozhodl popsat ten nejčastější

Číst Více ->

Voda

Tento článek jsem si nějakou dobu srovnával v hlavě a opravdu nevím, kde začít. Začnu tedy u toho, co jsem

Číst Více ->

Sytém Tréninku

  Tohle opravdu nechci zanedbat, protože vám musím přesně popsat jaký systém mi seděl nejvíc. Je to celkem dost informací

Číst Více ->

Ondra Kokotek

Ondra Kokotek Druhý článek bude patřit klukovi který mě inspiruje svou obrovskou vůlí. Když jsem koupil Fitness Ring tak za

Číst Více ->

O mně

Všechny vás zdravím, moc děkuji že jste si tuto aplikaci stáhli a podpořili tak moji práci. Jmenuji se Radim Volák

Číst Více ->